Praktiska råd vid hiv
Praktiska råd till dig, din familj och dina vänner
Idén till broschyren, som texten nedan är hämtad ifrån, kommer ursprungligen från forskningssköterskan Margit Halvarsson. Texten är reviderad 2005.
Här finner du kortfattad praktisk information till hivinfekterades familjer och vänner. Vi hoppas att texten dels skall rätta till eventuella missuppfattningar om hiv, dels fungera som en praktisk vägledning i vardagssituationer.
Hiv - vad är det?
Hiv är ett virus som infekterar celler i immunförsvaret. Att vara "hivpositiv" innebär att man i ett blodprov funnit antikroppar mot hiv. Ett positivt test talar om att någon är smittad med hiv. Det betyder inte att personen har aids. Att vara hivpositiv medför sällan synliga förändringar i vardagslivet.
Smittspridning av hiv
Hiv (humant immunbrist virus) har begränsad smittsamhet.
Hivsmitta kan överföras på följande sätt:
- Genom sexuell kontakt.
- Genom att smittat blod kommer in i en annan persons blod vid sprutdelning eller blodtransfusion med smittat blod.
- Hivpositiva kvinnor kan överföra smittan till sina barn under graviditet, vid förlossning eller vid amning.
Virus kan påvisas i saliv, men något fall av smitta via kyssar finns inte beskrivet.
Sociala kontakter
Det finns ingen risk att bli smittad genom sociala kontakter som kramar, handskakning, puss på kinden eller genom att bara vara nära.
Hiv är inte luftburet och kan heller inte överföras via myggor eller andra insekter.
Mat och dryck
Hiv kan inte smitta via koppar, bestick, porslin eller glas. Därför krävs inga speciella åtgärder utan vanlig disk är tillräcklig.
Tvätt
Kläder och sängkläder kan tvättas på vanligt sätt. Om kläderna har blodfläckar är det tillräckligt med normal 60-gradig tvätt.
Hygien
Det medför inte någon risk att använda samma toalett, badrum eller köksutrustning som en hivinfekterad. Det är fullt tillräckligt att följa normala rengöringsrutiner, som att tvätta händerna. Däremot ska man inte använda samma rakblad eller tandborste, eftersom det kan finnas risk för att blod som fastnat på rakbladet eller tandborsten skulle kunna överföra smitta.
Husdjur
Hiv kan inte överföras till en annan person via kontakt med husdjur.
Mindre olyckstillbud
För att förhindra smitta vid smärre olyckstillbud bör följande försiktighetsåtgärder vidtas:
- Skärsår och skrubbsår rengörs under rinnande vatten och täckas sedan med plåster.
- Använd handskar när blod och blodblandad vätska torkas upp om inte den hivinfekterade själv kan göra det. Torka av och rengör ytan, gärna med sprit eller klorin, och släng sedan materialet i en plastsoppåse.
- Om vassa föremål som t ex glasskärvor blivit blodiga, lägg dem i ett mjölkpaket eller liknande innan de slängs i soporna.
Allvarliga tillbud
I vissa extrema situationer kan det förekomma risk för hivsmitta. En sådan situation kan vara om en kondom går sönder vid samlag där ena partnern är hivpositiv. Det kan då bli aktuellt att ge förebyggande behandling. Kontakta snarast din klinik, närmaste infektionsklinik eller din läkare i ett sådant läge.
Vem kan jag fråga?
Kom ihåg att det finns flera familjer där någon är hivpositiv. Det finns olika stödgrupper du kan kontakta: